✿混ぜるだけ✿簡単ごまあん✿ レシピ・作り方

Name: ✿混ぜるだけ✿簡単ごまあん✿
Total time: 5 min
Yield: 作りやすい
Ingredients: あんこ １３０ｇ; 黒すりごま ２０ｇ

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5分以内
100円以下

Ｍｉｋａｃｈｕ

ノンオイルで、練りゴマも使わず作れる
簡単ゴマあんです（*^_^*）
あずきはむくみ防止、黒ゴマは
美髪効果もあるといわれています❤

みんながつくった数 1件

材料（作りやすい人分）

あんこ: １３０ｇ

黒すりごま: ２０ｇ

作り方

1

今回は練ったような硬めのあんを使用しました。
あんこを耐熱容器に移し、ラップなしで２０秒チンして少し温め柔らかくする。
2

すりゴマを加え良く混ぜれば完成❤

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

缶などの水分の多めなあんを使用する場合は、過熱を多めにして水分を少し飛ばして下さい☆ すりゴマはもっと加えても❤お好みでどうぞ(^^♪

きっかけ

ごまとあんが余ったので

公開日：2012/05/02

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このレシピを作ったユーザ

Ｍｉｋａｃｈｕ食べることだぁいすきっ❤（＊＾３＾）/❤みかちゅうです❤ 簡単！安い！ヘルシー！（手抜き！^^笑）をモットーに皆さんのレシピにお世話になりながら毎日お料理してます♪ 夫婦＆小学生男子２人の4人家族❤家族の健康と自分の美容面も考え、ホールフードとベジタブル＆フルーツアドバイザーの資格も取得✾ ただいま調理師目指して勉強中です❤よろしくお願いします(*^^)v