蒸しナスの干しエビとすりゴマがけレシピ・作り方

Name: 蒸しナスの干しエビとすりゴマがけ
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: なす 2本; 干しエビ 各ひとつまみ; すりゴマ 各小さじ1; 味ぽん 適量

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約15分
100円以下

ひかりん★

レンチンした蒸しナスに干しエビとすりゴマで

材料（2人分）

なす: 2本

干しエビ: 各ひとつまみ

すりゴマ: 各小さじ1

味ぽん: 適量

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作り方

1

ナスは縦に縞状に皮をむいてラップで包み600w4分加熱したら冷水に取り、粗熱がとれたらラップをとって縦にさく
2

お皿に盛り付け、干しエビすりゴマ味ぽんをかける

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので

公開日：2024/09/14

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ひかりん★ レポくださる方ありがとうございます(｡•ㅅ•｡)♡ あるものでアレンジ大歓迎♪ 簡単なものだけ載せてます！季節の野菜とお味噌汁レシピが多めです！野菜はほとんど自家栽培を使用していますので、例えばナス1本とかでもスーパーの規定の大きさと違ったりします。お使いのお野菜の大きさ等で調味料は調整してくださいね☆