身体に良い酢玉ねぎ レシピ・作り方

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MOE**0831*
血液サラサラ やアンチエイジングなど良いことばかりの酢玉ねぎ！色々な料理に利用したいので作りました(*^ー^)ノ♪
みんながつくった数 6件

材料（４人分）

玉ねぎ
２個
酢(米酢かリンゴ酢)
１本
空き瓶
１瓶

作り方

  1. 1
    玉ねぎをスライスしたら
    空気に３０分くらい
    さらします
    (辛みがおさえられる)
  2. 2
    １を瓶に入れて
    酢を入れて１日浸けたら出来上がりです(*´-`)
    色々な料理に利用して下さいね～( v^-゜)♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ホントに簡単にできますよ １週間から10日くらいで食べて下さいね サラダに混ぜたり 炒めものに混ぜたり アイディアは色々です(*・∀・*)ノ

きっかけ

親から作り方を聞いてチャレンジしました 玉ねぎには血液サラサラ効果もあるとか！ 生活習慣病の予防にも良いそうですよ(^_^)

公開日：2016/12/06
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関連情報

カテゴリ
酢玉ねぎ
料理名
身体によい酢玉ねぎ

このレシピを作ったユーザ

MOE**0831* 料理とガーデニングと写真が好きです♪ 最近は炊飯器料理が楽しくて♪色々チャレンジしています

つくったよレポート（ 4 件）

2021/06/23 18:44
アンチエイジングの為に食べ続けまーす。
よん〜
レポートありがとうございます(^-^)/色々な料理に利用してみてくださいね(´・ω・`)
2021/03/28 19:39
ちょこっと残った玉ねぎを酢玉ねぎにしました。 酢玉ねぎ、色々使えて便利ですよね(⑉• •⑉)♡
v(。・・。)るん♪0394
レポ有り難うございます(*^▽^*)またリピして下さいね(´・ω・`)
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