買い物中、アサリを見つけたので、疲れた時にはアサリのタウリン効果で肝機能を強化して元気になれて、他のおかずも考えなくて良いので炊き込みご飯を作ろうと思いました。
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煮込みうどんとサバの塩焼きのレシピはブログに公開しました。