材料（４人分）
- エノキ
- ２袋
- ハム
- 100グラムくらい
- 刻みネギ
- ２つまみくらい
- ニンニク
- ひとかけ
- バター
- １０グラム
- 市販の麺つゆ
- 大さじ２杯くらい
作り方
-
- 1
- フライパンにバターをしいてニンニクを炒めて 次にハムを炒める
-
- 2
- ハムを軽く炒めたら エノキを加えて しんなりするまで炒める
-
- 3
- 市販の麺つゆで味付けして刻みネギをかけたら出来上がりです(*^^*)
きっかけ
ニンニクを味付けのアクセントにして夏バテ予防に食欲増進(^o^)/
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