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♡活力鍋de♡１歳児向け　具だくさんカレー レシピ・作り方

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ひゅうま3677
ルー＆水は少なめで作りました。
野菜が溶けているので、ルーが少なくてもサラサラにはなりません。
私が食べる時は食べるラー油をご飯に乗せて一緒に食べちゃいます。
みんながつくった数 4件

材料（５人分）

水
３００cc
茄子
１本
人参
８５g
玉葱
１４０g
白菜
６０g
ジャガイモ
４０g
合い挽きミンチ
４０g
バーモントカレー（甘口）
３カケ
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作り方

  1. 1
    茄子は皮を剥きます。
    材料は全て小さく切ります。
  2. 2
    活力鍋に全ての材料と水２００ccを入れ、高圧で火にかけ、おもりが勢い良く揺れたら火を止めます。
  3. 3
    圧力が抜けたら、蓋を開けて、水１００ccを加え
    火にかけグツグツしてきたら、弱火にして、包丁で刻んだカレールーを鍋に入れ、混ぜると完成♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

たくさん煮込まなくても、溶けた材料でトロトロに仕上がるので、 子供を待たせることなく短時間で作れます。

きっかけ

野菜やお肉を食べてくれない娘の為に作ってみました。

公開日：2012/02/17
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関連情報

カテゴリ
その他のカレー活力鍋
関連キーワード
時短 離乳食 カレーライス 幼児
料理名
子供向け　カレー

このレシピを作ったユーザ

ひゅうま3677 3児の母親です。簡単なお料理が好きです。 http://hyuumama.blog13.fc2.com/

つくったよレポート（ 3 件）

2020/11/25 11:35
モリモリ食べました♪ ありがとうございました！
育ち盛り３人ママ☆
レポありがとうございます(*^^*)美味しく作って いただいて嬉しいです♫
2017/03/02 05:20
具もたくさん入って栄養満点になりました^_^！
ニコニコくうちゃん
レポありがとうございます♫栄養大事ですよね＾＾
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