驚き～バリ旨♪　ところてんの中華ドレッシング和え レシピ・作り方

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◆◆3812◆◆
ダイエット中の娘に
おそるおそる食べてみました。
ところてんの変わった食べ方

材料（１人分）

ところてん
１袋
パプリカ赤、黄（胡瓜など）
各少々
中華ドレッシング（レシピ有り、市販でも）
大さじ１
炒りゴマ
少々
練り辛し
お好みで

作り方

  1. 1
    パプリカ（胡瓜、貝われなど）を食べやすく切る
  2. 2
    ところてんを水でさらす。
    　　　　　　　（３０分）
    ところてんの酸味が
    気になる方だけ
  3. 3
    ところてんに①をっトッピングしてドレッシングでいただく
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

野菜は細く切ったほうがよいようです。

きっかけ

ところてん屋さんのレシピ

公開日：2011/09/26
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関連情報

カテゴリ
その他の食材
料理名
ところてんの中華ドレッシング和え

このレシピを作ったユーザ

◆◆3812◆◆ 一年に２～３回短期決戦でダイエットしています。ストレスがたまる前にやめちゃいます。 ほったらかし、５分から１５分で作る料理を主に投稿します。 『あるものを使って、捨てることなく、つかいきる。』を、モットーに作っています。 簡単、超早、節約、リメイク、レンジ利用、

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