簡単和え物　無限もやし　カラシ レシピ・作り方

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もも華
あともう一品
冷蔵庫の余り物野菜で

材料（2人分）

もやし
一袋
かまぼこ
一個
ほうれん草
片手1
和風出汁
20g
醤油
大さじ１
カラシ
大さじ1
ワサビでも大丈夫！
大さじ1

作り方

  1. 1
    もやし、
    ほうれん草（冷凍の物でも可）
    をレンジで2分加熱。

    かまぼこを細切りにします。
  2. 2
    ボウルに1を入れ和風出汁、醤油、カラシを混ぜます。
    これで完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

昔母親がよく作ってくれました！

公開日：2023/07/31
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カテゴリ
もやし

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もも華 冷蔵庫にある物で献立を立ててます。 低カロリーです！ダイエット食を作っています。

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