ブルベヨーグルスムージー レシピ・作り方

ブルベヨーグルスムージー
  • 5分以内
  • 300円前後
津軽美人
津軽美人
レモン果汁でスッキリ爽やか。

材料(1人分)

  • りんご 小1/2個
  • バナナ 1/2本
  • 冷凍ブルーベリー 20粒程
  • 飲むヨーグルト 適量
  • レモン果汁 大さじ1

作り方

  1. 1 りんご、バナナは小さく切る。
    ブルーベリーは解凍しておく。
  2. 2 食材をボトルに投入。飲むヨーグルトを液体ラインまで入れる。
  3. 3 レモン果汁を入れ、ブレンドして完成。

きっかけ

毎朝スムージーを作っているので、飽きないように色々と試しています。

おいしくなるコツ

飲むヨーグルトが甘いのでレモンの酸っぱさは気になりません。 お好みで増減して下さい。

  • レシピID:1050018007
  • 公開日:2020/03/27
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カテゴリ
フルーツジュースりんごレモンヨーグルトブルーベリー
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ブルーベリー 飲むヨーグルト レモン果汁 りんご
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