腸活☆甘夏&シリアル☆蜂蜜きな粉ヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- プレーンヨーグルト 150ml
- 甘夏（夏みかん） 4分の1個
- シリアル 大さじ1
- きな粉 小さじ1
- 蜂蜜 小さじ1
作り方
-
1
甘夏（夏みかん）皮を剥き、4分の1個を5切れカットにする。
-
2
器にプレーンヨーグルトを入れて、甘夏を並べ、シリアル、きな粉、蜂蜜の順に入れる。
出来上がり(*≧∀≦*)
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健康は腸からと言われています。こまめ〜にヨーグルトを摂取して、腸活しましょ(*≧∀≦*)