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マグロと青梗菜の煮込みうどん☆離乳食レシピ・作り方

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約10分
100円以下

茹でうどんは冷凍しておけばいつでも使えます

材料（1人分）

茹でうどん: ⅓玉

マグロ: 20g

青梗菜: 20g

水: 120㏄

味噌汁の素（乳児用）: 1袋

刻みのり: ひとつまみ

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作り方

1

茹でうどんは冷凍してあったものをレンジで50秒加熱する
2

鍋に水を沸かしてうどん、冷凍のほぐしたマグロ、冷凍の青梗菜を加えて煮込み、味噌汁の素で調味する
3

刻みのりを散らして出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

寒い朝はうどんが温まると思って

公開日：2013/12/25

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カテゴリ: 離乳食中期（7～8ヶ月）マグロチンゲン菜

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