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一味変えて♪ゴマだれ三色丼 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
mam’s select
以外と、ごまだれとそぼろの相性がいいですよ♪
材料(1人分)
鶏ひき肉
1/2パック
卵
1個
きゅうり
3/1
プチトマト
1個
ごまだれ
大さじ1
塩コショウ
少々
サラダ油
少々
ごはん
1膳
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作り方
1
鶏ひき肉をサラダ油で炒めます。
2
塩コショウで味付けし、火が通ったら、一旦皿に移します。
3
卵を炒めて炒り卵を作ります。
4
ごはんに、そぼろ、炒り卵、千切りに切ったきゅうり、プチトマトを盛り、ごまだれをかけます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ひき肉と炒り卵は、炒めるときにシリコン製の泡だて器を使うとポロポロに仕上がりますよ☆
きっかけ
そぼろの味をいつもと変えてみました(^ ^) 子供に人気デス☆
公開日:2012/06/21
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関連情報
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その他○○ライス
三色丼・そぼろ丼
関連キーワード
そぼろ
鶏肉
丼
ごま
料理名
そぼろ丼
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mam’s select
はじめまして★ 幼児3人と晩酌好きな旦那様との5人家族の共働きのママです^^ 毎日、お弁当*おつまみ*子供向け食事を作っております 日々忙しいので、主に簡単ですぐ作れる、節約できるお料理を作ってますので参考にして頂ければ嬉しいです
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