人参の胡麻炒め✿お弁当おかず レシピ・作り方

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寝虎太郎
人参の甘みが出るので砂糖を加えなくても
甘みたっぷり^m^
風味と食感がイイです♪
みんながつくった数 32件

材料（２～３人分）

人参（千切り）
１００ｇ
ごま油
適量
＊めんつゆ（3倍濃縮）
大匙１
＊砂糖（入れなくてもOK）
１つまみ～小匙1/2
白すりごま
大匙１

作り方

  1. 1
    ごま油を引いたフライパンで人参を炒める。
  2. 2
    全体に油が回り、しんなりとしたら＊を加えてさっと炒め、火を止める。
  3. 3
    白すりごまを加えて混ぜたら
    完成♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

大人には砂糖抜きで良いかと(^^♪ 甘めが好きなら少量加えて下さい。

きっかけ

お弁当に(^_^)

公開日：2011/10/10
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関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず（大人用）
関連キーワード
人参 お弁当 お弁当隙間おかず 簡単
料理名
人参の胡麻炒め

このレシピを作ったユーザ

寝虎太郎 ご覧頂きありがとうございます♪ 調理師免許保有の栄養士ですが、毎日適当〜に手を抜きながら4人家族のご飯を作っています！ 最近忙しく、レシピ更新は滞っておりますが、頂いたレポの承認は出来る限り速やかに行って参りますのでどうぞよろしくお願い致します♡

つくったよレポート（ 22 件）

2021/04/20 20:06
美味しかったです
ちい＊
2020/02/19 08:35
急に必要になったお弁当おかずに、いつも家にあるものだけで作れてとても助かりました！しかも美味しく簡単♪またお弁当の日に活躍させるつもりです(^^)
びいまま
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