栄養満点！ひじきのマリネ風サラダレシピ・作り方

アプリをダウンロードする

約30分
300円前後

いつも煮物になりがちなひじきをサラダで。栄養満点です!

材料（4～6人分）

乾燥ひじき: 15ｇ

人参: 1/4本

玉ねぎ: 1個

コーン: 1/2缶

★オリーブオイル: 大さじ1

★しょうゆ: 大さじ2

★砂糖: 大さじ1/2

★レモン汁: 大さじ2

★塩・こしょう

作り方

1

ひじきは戻してさっとゆでて水気をきる。
2

人参は千切り、玉ねぎはスライスする。
3

★にすべての材料を合わせる。味をみて塩こしょうで味をととのえる。冷蔵庫で味をなじませる。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ひじきの煮もの以外のレパートリーに。

公開日：2011/07/27

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: その他の海藻

料理名: ひじきのマリネ風サラダ

このレシピを作ったユーザ

*あやじ* お酒の好きな旦那さまの為に新しいおつまみを日々研究。簡単においしいおかず、冷蔵庫の常備菜のレシピやお菓子のレシピ★

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

その他の海藻の人気ランキング

春が来た♪～茎わかめポン酢かけ

あおさの天ぷら

ふのりの下処理と冷凍保存

生のふのりは「茹でて冷凍保存」が便利♪

豆腐入り生あおさの味噌汁

冷凍保存OK☆「アカモク」茹で方、切り方、保存方法

ところてんの作り方

食感がたまんな～い♡　めかぶのきんぴら

茎わかめのナムル

新玉ねぎ*豆腐*あおさのお味噌汁

その他の海藻のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10

たけのこの煮物
TOP10

バーベキュー
TOP10

小松菜
TOP10

梅ジュース
TOP10

とうみょう（豆苗）
TOP10

アスパラ
TOP10

ホットケーキミックス
TOP10

ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする