ビニール袋で♪生姜バナナミルク レシピ・作り方
材料（１人分）
- 完熟バナナ 1本
- おろし生姜（チューブ） ３～４cm
- レモン果汁 小匙１
- 牛乳 １２０～１３０ｃｃ
- 蜂蜜orオリゴ糖シロップ等 小匙１～適量
- シナモンパウダー 適量
作り方
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1
ビニール袋にバナナ・おろし生姜・レモン果汁を入れる。
-
2
袋の上からモミモミして潰す。
粗潰しがお勧めです♪
-
3
牛乳・甘味料を加えてモミモミして混ぜる。
-
4
袋の下端をハサミで小さく切り、そこからグラスに注ぎ入れてシナモンを適量振り入れたら完成♪
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- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
- 料理名
- ミックスジュース
寝虎太郎
ご覧頂きありがとうございます♪
調理師免許保有の栄養士ですが、毎日適当〜に手を抜きながら4人家族のご飯を作っています！
最近忙しく、レシピ更新は滞っておりますが、頂いたレポの承認は出来る限り速やかに行って参りますのでどうぞよろしくお願い致します♡
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つくったよレポート（1件）
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sundisk*2011/08/09 05:51
やっぱり本当に幸せを求めるならバナナは外せないわよね( *´艸｀)♪
大好きな生姜のぴりりが幸せに拍車をかけてくれるぅ❤
大満足の一杯ですヾ(￣∀￣*)ほわぁ♡
レシピへのコメント
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粗つぶしのバナナが美味しいです～♪