オクラとジャコのナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オクラは斜めに切り、塩を混ぜ合わせる

2. 2

   耐熱ボウルに入れてふんわりラップする

3. 3

   レンジ加熱して柔らかくする

4. 4

   水分を捨て、ジャコ、ゴマ油、ウェイパァーを混ぜ合わせる