オーストラリア牛ももとピーマンのオイスタ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   牛もも→キッチンハサミで1cm幅にカットしら黒コショウをふる。
   
   ピーマン→縦半分に切り種をとったら縦1cm幅にカット

2. 2

   フライパンにオリーブ油を熱し、牛ももを色が変わるまで炒める。

3. 3

   ピーマンを加えて1分ほど炒めたら、ピーマンがクタクタになったりうす緑色にならないようにすぐ◎を入れ、火を止め、全体を混ぜ合わせたら完成。