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【超簡単弁当副菜】豆苗の鶏ガラ胡麻和え レシピ・作り方

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げんしお
キッチンハサミで豆苗をカット→レンジでチン→調味料入れて混ぜるだけレシピ♪
まな板包丁いらず！すぐできます！

材料（1人分）

豆苗
1袋
◎ごま油
大さじ1/2
◎めんつゆ
小さじ1
◎鶏ガラ
ひとつまみ
◎すりごま
大さじ1
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作り方

  1. 1
    キッチンハサミで豆苗をカットして耐熱ボウルに入れ、レンジで40秒加熱。
  2. 2
    水気をしっかり取ったら◎で和えれば完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

豆苗が柔すぎないように！シャキシャキ感を♪

きっかけ

お弁当のすき間副菜で緑が欲しかったから

公開日：2021/02/03
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カテゴリ
とうみょう（豆苗）男の簡単料理5分以内の簡単料理

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げんしお 家にある調味料でソースやドレッシングも手作り♪ できるだけ少ない材料で安くスピーディーに 晩御飯やお弁当に使えるものを作ってます♪

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