美容サラダ！さつまいもと帆立で秋のサラダ♡ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さつまいもは１センチ角に切って５分水にさらし水気を拭いたら、オリーブオイルを熱したフライパンで炒め、火が通ったら取り出します。

2. 2

   ホタテは厚みを半分に切り、くるみは半分に切ります。クリームチーズは５ミリ角に切り、ほうれん草は洗って半分の長さに切ります。

3. 3

   ドレッシングの材料を混ぜ合わせます。

4. 4

   １と２を器に彩り良く盛り、３をかけたら出来上がりです。