サバ缶で楽ちん☆さばじゃが レシピ・作り方

作り方

1. 1

   じゃがいもは一口大に来る。
   インゲンは4㎝くらいに切る。

2. 2

   耐熱皿にじゃがいもをいれ、ラップをしてレンジで600W、7分加熱する。

3. 3

   熱したフライパンに油をひき、2とインゲンを炒める。

4. 4

   サバ缶を加え、サバを少しほぐしながら炒める。