牛ロースあらびきおろししょうゆステーキ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   熱したフライパンにオリーブオイルをしき★を炒めます。

2. 2

   「1」に､黒こしょうをすり込んだ●を加え、時々フライパンをあおりながら焼きます。

3. 3

   「2」に■を回しかけ、混ぜ焼きします。

4. 4

   器に盛り付け＜付け合せ野菜＞を添えたら【完成で〜す♪】

5. 5

   この場合の「ステーキしょうゆあらびきおろしタレ」は、これを使いました。

6. 6

   〈付け合せ野菜〉には、この場合「ノンオイル青しそドレッシング」を適量かけました。