スモークタンのバターソテー野菜添え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   主な材料を揃えます。(セロリは、外側をピュラーで皮をむきます。)

2. 2

   器に〈添え野菜〉の⚫を盛り付けます。

3. 3

   熱したフライパンにバターを溶かし、スモークタンを、ササッと両面をソテーします。

4. 4

   「2」に「3」を盛り付け(有れば:レモンスライスを添えて)❰完成で～す♪❱野菜には、お好みのドレッシングなどをかけてお召し上がりくださいませ。

5. 5

   因みに、添え野菜には、この場合、ノンオイルごまと香味野菜のドレッシングを使いました。