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もやしとイカ炙り焼きのシンプル炒め レシピ・作り方

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イク9110
イカ炙り焼きに、味が付いていたので、他の調味料は使わず、敢えてシンプルにしました♪。

材料(2人分)

もやし
90g
セブンイレブン「いか炙り焼き」
70g
ブロッコリースプライト
5g
白いりごま
小さじ1
マジックソルト
3振
ごま油
小さじ2
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作り方

  1. 1
    主な材料を揃えます。
  2. 2
    フライパンにごま油を敷き、もやしを手早く炒めます。
  3. 3
    「2」に、イカの炙り焼きを投入し、マジックソルトを振り、フライパンをあおりながら、ササッと、炒めます。
  4. 4
    器に盛り付け、ブロッコリースプライトをトッピングし、白いりごまを全体に振り掛けたら❰完成でぇ~す♪❱

おいしくなるコツ

手早く炒めましょう!

きっかけ

シャキシャキもやしと、イカ好きの、旦那様にと。

公開日:2019/07/16

関連情報

カテゴリ
いか全般もやし
関連キーワード
9110 簡単 もやし イカの炙り焼き
料理名
もやしとイカ炙り焼きのシンプル炒め

このレシピを作ったユーザ

イク9110 実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので、 基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪ 簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進! 私自身は「アレルギー」や「偏食」ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。 どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪

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