アスパラと人参の肉巻き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラは半分に切ります。人参はアスパラと同じように細長く切ります。

2. 2

   １をレンジ600wで約2分加熱します。

3. 3

   ２に豚バラ肉を巻き、塩コショウをまぶして10分置きます。

4. 4

   フライパンに油をひいて、３を焼きます。片面が焼けたらひっくり返して弱火でもう片面焼いて完成です。