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コーンスープ・ポタージュ
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とろ~りポタージュ☆冷凍かぼちゃ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
トラ猫☆らぶ
冷凍かぼちゃを煮溶かして牛乳と砂糖、コンソメを入れるだけ。お鍋ひとつとスプーンだけで、簡単調理です♪ 冷凍もできますよv
材料(1人分)
冷凍かぼちゃ
2切れ
水
100㏄
牛乳
100㏄
砂糖
大さじ1杯
コンソメ(顆粒)
小さじ半分
☆乾燥パセリ
ひとつまみ(なくてもいい)
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作り方
1
小鍋に水と冷凍かぼちゃを入れて、強火で煮立たせます。
勝手に煮崩れてくるので、スプーンでガンガンつぶしていきます。
2
かぼちゃが水にトロけるくらいつぶれたら、砂糖と牛乳を投入。
ふつふつしてきたら弱火にして、コンソメを投入します。
3
味をみて、甘みが足りなければ砂糖を加えます。
乾燥パセリをちらして、できあがりです。
4
かぼちゃの皮は、つぶすときに剥がしてもいいです。
気にならなければ、皮も食べた方が、栄養素的にはいいですよね~(*^^*)
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
とろっとろにトロけるまで、かぼちゃをつぶしましょう。
きっかけ
冷凍かぼちゃが、ちょいちょいあまるんですよね~。ささっと食べてしまいたくて。
公開日:2017/01/27
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関連情報
カテゴリ
コーンスープ・ポタージュ
料理名
かぼちゃのポタージュ
このレシピを作ったユーザ
トラ猫☆らぶ
楽しく作って、おいしく食べよう(^-^)! いろんなものが作れるように、できるだけ少量でレシピを考えています。介護職なので、お年寄りにも食べやすいものを作りたい(*≧▽≦*)。 よろしくです♪
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