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レンジで簡単★豚肉のアスパラ巻★ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
アルプスの乙女
レンジで簡単焦げずに中まで火が通り
片付けも手間なしです~
みんながつくった数
3
件
材料(2人分)
豚ロース薄切り
4枚(120g)
アスパラ
1本
○醤油
大匙1
○みりん
小匙1
作り方
1
○を合わせ、豚肉を5~6分漬け下味味を
つける。
2
アスパラの根もとの
固い部分をピラーで
皮を剥き4等分に切る。
肉1枚にアスパラ1切れを置き巻く。
3
耐熱容器に巻き終わりを下にして
ふんわりラップかけレンジ500wで3~4分加熱する。
取り出しキッチン鋏で半分に切る。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
レンジにかける時間は肉の厚さで調整してください。薄味です、○は好みで増やしてください。
きっかけ
レンジで簡単にもう1品。
公開日:2016/11/19
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関連情報
カテゴリ
その他の電子レンジで作る料理
低カロリーおかず
300円前後の節約料理
アスパラ
豚ロース
料理名
豚肉のアスパラ巻
このレシピを作ったユーザ
アルプスの乙女
つくったよレポート(
2
件)
2023/12/31 22:15
美味しかったです。
神奈川のPちゃん
2023/05/02 17:20
参考にさせていただきました!ありがとうございます(*´ω`*)
ゆりこ(゚ω゚)
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