サラダですか？いぇ！納豆です♪ レシピ・作り方

Name: サラダですか？いぇ！納豆です♪
Total time: 10 min
Yield: 1～2
Ingredients: ●納豆 1パック; ●からし（納豆に付いている物） 1包; ●醤油（納豆に付いている物） 1包; ●ツナ缶（油分などは絞る） 1/4缶; ◎レタス（3ｍｍ位に千切り） 1/4枚; ◎キュウリ（輪切り後、3ｍｍ位の千切り） 1/5本; ◎新玉葱（薄くスライス） 小1/6個; ◎カニかま（縦切り） 1本; ★もみ海苔 ひとつまみ; ★白ごま（お好みの量で） 適量

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約10分
100円以下

イク9110

親しくして頂いているレシパーさんのレシピからヒントを見つけ、承諾を得て、大きくアレンジ！野菜タップリ！食感色々♪【ヘルシィ～】な１品です。

みんながつくった数 1件

材料（1～2人分）

●納豆: 1パック

●からし（納豆に付いている物）: 1包

●醤油（納豆に付いている物）: 1包

●ツナ缶（油分などは絞る）: 1/4缶

◎レタス（3ｍｍ位に千切り）: 1/4枚

◎キュウリ（輪切り後、3ｍｍ位の千切り）: 1/5本

◎新玉葱（薄くスライス）: 小1/6個

◎カニかま（縦切り）: 1本

★もみ海苔: ひとつまみ

★白ごま（お好みの量で）: 適量

作り方

1

●を器の隅に、盛り付けます。
2

◎を切ります。切り方は、材料表を参照してください。
3

「1」に、「2」をバランス良く、盛り付けます。
4

「3」に★をかけて、
完成ですぅ～～♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

・味が薄い？と、感じた方は「めんつゆ」を、少し足してみてくださいネ♪ ・よ～く混ぜ混ぜして、頂いて下さいませ♪

きっかけ

親しくして頂いているレシパーさんのレシピに感動し、承諾を得て、「イク9110バージョン」で、アレンジしました。

公開日：2014/06/21

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このレシピを作ったユーザ

イク9110 実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪ 簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪