材料(お椀4杯人分)
- 鶏手羽中(手羽元、手羽先も可)
- 4個
- ○大根
- 正味150g
- ○にんじん
- 正味50g
- ○牛蒡
- 正味60g
- ○里芋
- 正味150g
- ○干し椎茸
- 2~3個
- △かぼちゃ
- 正味100g
- △ネギ小口切り
- 大匙2位
- ■白玉粉(団子粉)
- 100g
- ■水
- 100cc
- □鶏下味用 酒
- 大匙1
- □ 〃 塩
- 少々
- ◇水
- 1L
- ◇かつお出しの素
- 小匙1
- ◇顆粒昆布出しの素
- 小匙1
- ◇酒
- 大匙2
- ◇しょうゆ
- 小匙2
- ◇塩
- 小匙2分の1
- ※鶏焼き用 胡麻油
- 少々
作り方
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- 1
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- 鶏手羽中に□印の調味料を軽く混ぜ、冷蔵庫に入れておきます。
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- 2
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- 団子をつくっておきます。ボールに■印の白玉粉を入れ、分量の水を少量ずつ加えては混ぜていきます。
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- 3
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- 最終的にこんな風にまとめます。
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- 4
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- 沸騰したお湯(分量外)に適当な大きさの団子に丸めて入れていきます。浮いてきたら、冷水に取ります。
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- 5
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- そのまま水に浸しておきます。
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- 6
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- 椎茸は戻して石付を取り2~4つ切りにします。牛蒡は包丁の背で皮をこそいで斜め切り、にんじん、大根は銀杏切りにします。里芋はとかぼちゃは下茹でして適当に切ります。
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- 7
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- フライパンに胡麻油少々を熱し、下味を付けてあった手羽元の皮目に焼き色を付けます(しっかり焼かなくてOK)
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- 8
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- 鍋に□印の分量の水と調味料を入れ、大根、にんじん、牛蒡、椎茸を入れて煮立たせます。そこに手羽元を加えます。
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- 9
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- 団子も加えます。
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- 10
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- 大根が煮えてきたら、里芋を加えます。
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- 11
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- しばらく煮て味を見ます。必要なら塩、しょうゆ(分量外)で味を整えます。
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- 12
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- お椀によそい、かぼちゃ、ねぎを加えて出します。
おいしくなるコツ
団子に味がしみた方が美味しいので、多目につくって次の日もいけます。
きっかけ
根菜類が摂りたかったのと、団子粉が消費したかったので。