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鮭フレークとミックスベジタブルのチャーハン レシピ・作り方

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ブタコマ
彩りがきれいです。醤油は香りづけ程度にして彩りを残します。鮭フレークの塩分がるので、塩は調整してください。

材料(1人分)

鮭フレーク
大さじ0.5
ミックスベジタブル
大さじ1.5
ご飯
茶碗1.5杯
1つまみ
コショウ
1~2振
醤油
少々
サラダ油
大さじ0.5
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作り方

  1. 1
    フライパンに油を熱して、ミックスベジタブルと鮭フレークを入れて炒める。
  2. 2
    ご飯を加えて、塩、こしょうを振り、ご飯がパラパラになるまで炒めて、しょうゆを香りづけに少々入れて、全体に炒める。

きっかけ

卵が食べられない息子に卵がなくてもおいしいものを作りたくて考えました。

公開日:2014/01/29

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カテゴリ
その他のチャーハン

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