離乳食中期 ほうれん草と豆腐のお粥 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小鍋に水と絹ごし豆腐を入れて豆腐をスプーンなどで細かくしながら火にかける。

2. 2

   1に5倍粥、ほうれん草の葉先を柔らかく茹でて細かく刻んだものを加える。

3. 3

   具材が良く馴染むまで煮たら出来上がり。