簡単♪小さなおかず【ブロッコリーのカニカマちらし】 レシピ・作り方

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イク9110
忙しい朝に最適!ブロッコリーは、1株をスチームケースで約2分半、茹でた前日の残りを使いました。カニカマがブロッコリーを、より甘く感じさせてくれますヨ♪
みんながつくった数 1

材料(1人分)

茹でたブロッコリー(コメント参照)
約30g
カニカマ(手でほぐす)
2本+1本(約30g)
プチトマト(半分に切る)
1個
かいわれ(半分に切る)
少々(約2g)
レモンスライス
1/2枚
マヨネーズ
適量

作り方

  1. 1
    器に、ブロッコリーを並べる。
  2. 2
    「1」の上から、カニカマ2本分を散らす。
  3. 3
    プチトマトを盛り付け、マヨネーズを格子状にかける。
  4. 4
    「3」の上に、根を取り半分に切った「かいわれ」を散らし、レモンスライスをあしらう。
  5. 5
    「4」の上から、更に、カニカマ1本分を散らしたら・・・
    【出来上がり~(o^―^o)♪】

おいしくなるコツ

・ブロッコリーは、1株をスチームケースで約2分半、茹でた前日の残りを使いました。残り物で【時短!】 ・カニカマで、かいわれを、サンドする感じで盛り付けます。 ・カニカマは、1本+1本でも充分OK♪

きっかけ

朝食用で作りました。

公開日:2011/10/07

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー
関連キーワード
簡単、かんたん、イク9110、時短 朝食、サラダ、カニカマ、カニかま ブロッコリー、かいわれ、レモン マヨネーズ、トマト、とまと
料理名
サラダ

このレシピを作ったユーザ

イク9110 実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので、 基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪ 簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進! 私自身は「アレルギー」や「偏食」ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。 どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪

つくったよレポート( 1 件)

2011/10/12 11:21
こんにちは!カニカマ&マヨパワーってスゴイですね!かいわれが全然からくなかったです!!彩りもキレイで美味しかったです!(レモンなしですが!)ごちそうさまでした!
*a・s・a・p*
ちゃんと「かいわれ」をサンドして下さって嬉しいです。 レモンは「彩り」ですから無くともOKですヨン♪いつも嬉しいつくレポを有難う御座います。

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