☆★ツナのニース風サラダ♪★☆ レシピ・作り方

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めーぷんぷい
具沢山のご馳走サラダです。あとガーリックトーストとワインだけでも結構いけます。
みんながつくった数 15

材料(約2人分)

じゃが芋(大)
1個
玉ねぎ(中)
3分の1個位
レタス各種
適宜
トマト(中)
’3分の1個位
ブラックオリーブ薄切り
適宜
ゆで卵
2個
ツナ
50g位
○以下はドレッシング用調味料  酢
100cc
○ サラダ油又はオリーブオイル
70cc
○ ニンニクみじん切り
大匙2
○ 砂糖
大匙2.5
○塩、胡椒
適宜
黒胡椒(お好みで)
少々

作り方

  1. 1
    フライパンに油を熱し、ニンニクを入れて焦がさない様に揚げ炒めします。容器に酢と砂糖を溶かし、塩胡椒します。先程のニンニク油からニンニクをすくう様に大匙2杯を取りよく混ぜます。
  2. 2
    出来たドレッシングは冷やしておきます。じゃが芋は7ミリ位の薄切りにして水に晒した後、煮崩れない程に茹で水を切るか、レンジにかけ、熱いうちにドレッシングを適宜取って和えておきます。
  3. 3
    玉ねぎは薄切りにし、これもドレッシング適宜を取り、和えておきます。レタスは適当にちぎり、トマトはサイコロ位に切ります。茹で玉子はくし切り、ツナは油を軽く切り大きめに解しておきます。
  4. 4
    ボールにレタス、トマト、じゃが芋、玉ねぎ、ツナ、オリーブを入れて残りのドレッシングで軽く和え、お皿にきれいに盛りつけます。茹で卵を飾り、お好みで黒胡椒を振って出します。

おいしくなるコツ

ドレッシングはID1040001198にも使用しています。残ったニンニク油は炒めもの等に活躍します。じゃが芋をレンジにかける場合は、1分半から様子を見ながらかけ過ぎない様にしましょう。野菜は、インゲンやアスパラも合うと思います。

きっかけ

あとはパンとワインだけでOKの具沢山サラダといったら思い浮かびました。

公開日:2011/04/20

関連情報

カテゴリ
レタス
関連キーワード
ツナサラダ、ツナ、ツナ缶 じゃが芋、ポテトサラダ オリーブ、ブラックオリーブ ワインに合う
料理名
ニース風サラダ

このレシピを作ったユーザ

めーぷんぷい 食べることと恋愛は似ています。 執着と惰性、期待と失望(笑)を繰り返しながら、それでも人は食らう。飽きることなしに! だからこそ、老いも若きも、男も女も鍋も釜も、胃袋から摑めでございます♪ お蔭様でユーキャンで調理師資格を取得しました。 タイ食用ハーブ系のマニアックブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/meepunpui/も宜しくお願いします。

つくったよレポート( 9 件)

2022/09/15 12:46
美味しく頂きました。
なっちゃんまま
なっちゃんままさん、今回もレシピをお試しくださり有難うございました(^^)
2022/01/12 19:07
参考にさせてもらいました!
サニャッキー
わぁ、彩りが良くて美味しそうですね!この度はお試しくださり有り難うございました(^^)

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