冷え性&ダイエットに!ぽかぽかはちみつ生姜紅茶 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 紅茶葉(ティーバック) 1個
- 粉生姜 小1
- はちみつ 小1
作り方
- 1 特にありません(^^;)紅茶を淹れて、生姜&はちみつを投入
- 2 粉生姜は1kgの業務用を使っています。毎日5杯くらい飲むのでこのくらいあった方が使いやすいです。料理にも流用できますしね♪
きっかけ
産後太りに悩んでいた時、出会った生姜紅茶。今では毎日3~5杯飲んでいます。
おいしくなるコツ
おろし生姜でもOKですが、ためしてガッテンで粉生姜の方が効果が高いと言っていたので粉生姜を使用しています。粉生姜はおろし生姜より辛味が強いので入れすぎに注意!辛いのが苦手な方は小匙1/2から試してみてください。
- レシピID:1040000370
- 公開日:2011/01/28
関連情報
- カテゴリ
- 紅茶
- 料理名
- 生姜紅茶
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