ガルシア風！タコとじゃがいもとブロッコリーのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   食材です。

2. 2

   じゃがいもは皮を剥き２センチ角に切り、ブロッコリーは小房に分けにし～共に水にさらし（５分くらい）軽く水気を切り、タコは２センチ幅の乱切りに、ブラックオリーブは半分に切る。

3. 3

   ボウルに★・２）のブラックオリーブを入れ～よく混ぜ合わせる。

4. 4

   ２）のじゃがいも・ブロッコリーを耐熱容器に並べ入れ～フワッとラップをして柔らかくなるまで電子レンジで加熱する（６００ｗで４分経ったらブロッコリーのみ取り出し～後２分くらい）。

5. 5

   続けてじゃがいもも取り出し～ザルに上げ水気を切る。

6. 6

   ３）のドレッシング★のボウルに～２）のタコ・４）のブロッコリー・５）のじゃがいもを入れ和える。

7. 7

   最後に器に盛り、チリパウダーをふり完成。