食卓が華やぐ!カラフル野菜のサラダ レシピ・作り方

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oppeke22
彩り鮮やかで食卓がパッと華やぐサラダです
みんながつくった数 1

材料(2~3人分)

アスパラガス
4本
サニーレタス
1枚
ミニトマト
5個
ゆで卵
2個
じゃがいも
1個(180g)
玉ねぎ
1/8個
オニオンガーリックソース(or お好み)
適量

作り方

  1. 1
    食材です。
    オニオンガーリックソースは作っておく(参照 レシピID:1030021093)(お好きなドレッシングでもOK)。
  2. 2
    アスパラガスは硬い部分を切り除き~更にピーラーで根元5センチくらいを剥き、ミニトマトはヘタを取り除き、ゆで卵はくし切りに、玉ねぎは繊維に垂直の薄切りにし水にさらす。
  3. 3
    じゃがいもは皮を剥き一口大の切り~※ぬらしたキッチンペーパーで包み耐熱容器にのせ、ラップをし電子レンジで加熱する(600wで3分30秒くらい)。
  4. 4
    フライパンに湯を沸かし塩を加え、アスパラガスを柔らかめに茹で(3分30秒くらい)、ザルに上げ水気を切り5センチ幅の斜め切りにする。
    サニーレタスは食べやすい大きさに切る。
  5. 5
    最後にサニーレタス・アスパラガス・ミニトマト・ゆで卵・じゃがいも・水気を切った玉ねぎを器に盛り、ドレッシングを添え完成。

おいしくなるコツ

※キッチンペーパーは電子レンジ対応のものを使用してください。

きっかけ

カラフルな野菜の美味しい時季になったので…。

公開日:2021/06/25

関連情報

カテゴリ
プチトマトアスパラ前菜・サラダ玉ねぎじゃがいも
関連キーワード
簡単 サラダ 前菜 彩り鮮やか
料理名
カラフル野菜のサラダ

このレシピを作ったユーザ

oppeke22 ご覧いただいてありがとうございます。

つくったよレポート( 1 件)

2021/07/25 04:40
参考にして冷蔵庫にある野菜で作りました。美味しかったです。
まぁちゃんp
まぁちゃんpさん~美味しそうなつくったよレポート有難うございます。 少しは参考になったでしょうか?

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