和食の副菜に是非！ニンジンとインゲンのごま和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   食材です。

2. 2

   インゲンは筋を取り４センチ巾に切り、ニンジンは４センチ巾×５ミリ角に切る。

3. 3

   鍋に湯を沸かし塩を入れ、ニンジンを加え茹で（５分くらい）、続けてインゲンを加え茹で（２分くらい）、ザルに上げ冷ます。

4. 4

   ボウルに★を入れよく混ぜ合わせ、粗熱を取ったニンジン・インゲンを加えて和える。

5. 5

   最後に器に器に盛り完成。