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おつまみにも＊オクラと茄子と納豆の和え物 レシピ・作り方

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ericow.
自宅にある材料で簡単に作れます^_^

材料（2人分）

納豆
1パック
茄子
1/2本
オクラ
3本
★味噌
小さじ1弱
★ごま油
小さじ1/4
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作り方

  1. 1
    茄子は薄切りにして塩もみしておき、オクラはさっと茹でて食べやすい大きさに切っておく
  2. 2
    納豆をしっかり混ぜ、★と1の茄子、オクラを混ぜたらできあがり！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

身体に良いおつまみを作りたくて

公開日：2019/07/22
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カテゴリ
納豆

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