ズッキーニは水分も多いので、アルミカップに移すときは炒めたときの水分をなるべく入れないように。
安くて栄養価も高いズッキーニをお弁当に向くおかずにしてみました。 大き目なカップで作れば、後のおかずは少量でよいので。
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大きめに作れば後の副菜は簡単でOK!