レストランの味が簡単に！かじきまぐろのソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   食材です。

2. 2

   フライパンに油をひき、塩・胡椒をした、かじきまぐろを入れ、片面を焼いたら、裏返して★（混ぜておく）を入れる。スプーンでソースをかけながら焼く。

3. 3

   焼けたらバターを乗せ、ソースを絡ませる。

4. 4

   最後に器に盛り、粒マスタードバターソースをかけ、青ネギを散らし、トマト・サニーレタスを添えて完成。