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ブロッコリーとピーマンと玉ねぎの炒め煮 レシピ・作り方

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簡単が一番！
母が昔から作っている料理

材料（2人分）

カットブロッコリー
50g
ピーマン
4個
玉ねぎ
1/2個
米油
大さじ1
味の素
小さじ1/3
醤油
大さじ1
水
50ml
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作り方

  1. 1
    食材を食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    フライパンに油をしき、野菜を2.3分炒める。
  3. 3
    ②に水・味の素を加え、2分ほど炒める。
    そこに醤油を加え、2分ほど煮たら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

母が調理中に隣でレシピ作成中

公開日：2024/06/17
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カテゴリ
ブロッコリー

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