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とろ~り!甘辛!なすの蒲焼き丼 レシピ・作り方

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niko_smile
甘辛でご飯がすすむ!簡単に出来る!茄子の蒲焼き丼です。
みんながつくった数 13

材料(2人分)

茄子
2本
大さじ2~2.5
☆酒
大さじ1
☆みりん
大さじ1
☆醤油
大さじ1
☆砂糖
小さじ1.5
☆白だし
大さじ1/3
☆おろし生姜
小さじ1/2
白米
150g前後
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作り方

  1. 1
    茄子のへたを取って、縦に4等分する。
    ボウルに☆を入れ混ぜておく。
    フライパンに油を入れ熱し、茄子を入れ、きつね色になるまで両面焼く。
    皮がある部分は皮側から焼いてください。
  2. 2
    1のフライパンに油が残っていたら、ふき取って、ボウルのたれを入れて3分程煮からめる。
    たれが少し残っているくらいで火を止める。
  3. 3
    お茶碗にご飯を盛って、茄子をのせる。
    フライパンに残っているたれをかけて完成!
    お好みで温玉や白ごま、山椒をかけても美味しいですよ!

おいしくなるコツ

茄子をきつね色に焼く。 たれをよく混ぜ合わせる。 たれが少し残る程度に煮からめる。 ご飯・茄子を盛って最後に残りのたれをかける。

きっかけ

鰻が苦手なので、茄子を代用して蒲焼き丼を作りました。

公開日:2022/07/07

関連情報

カテゴリ
なす全般その他のどんぶり300円前後の節約料理簡単夕食
関連キーワード
簡単 節約 なす
料理名
なすの蒲焼き丼

このレシピを作ったユーザ

niko_smile 健康な体作りは食事からだと思っています。私自身アトピー持ちで、添加物だらけの食べ物や、食の安全について考える事が多くなりました。 自分で作れるものは作るように心がけています。少しだけ栄養学の勉強をしています。 簡単に出来る、思いやりレシピを沢山提供できたらと思います。 皆様のお役に立てたら嬉しいです! 2024.4.17たけのこレシピキャンペーン優秀レシピに選ばれました!

つくったよレポート( 6 件)

2024/02/28 12:55
★おかん作。味付けが絶妙でめっちゃ美味しい!生姜のアクセントもサイコー!リピ決定です
さっちゃーーーん
レポありがとうございます! リピ決定嬉しいです♪是非また作ってください☺︎
2024/02/24 17:25
おいしかったです。
きのう
レポありがとうございます! 是非また作ってください☺︎

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