つるむらさきの茎の煮浸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   つるむらさきの茎の端を切り落とし、5等分前後に切る。

2. 2

   耐熱皿に①をのせ、ラップをして、レンジで2分程度加熱をする。

3. 3

   フライパンに②と白だしを入れて軽く炒め、つるむらさきに完全に火がとおったら完成。