カリフラワーのカレー炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カリフラワーは一口大に切る。軸は皮を向き、スライスする。
   耐熱容器に入れて、3分程加熱をする。

2. 2

   熱したフライパンに油をしき、①を炒める。

3. 3

   カリフラワーに火がとおったら、塩・カレーパウダーを加えて、味を絡ませて完成。