冷蔵庫にある野菜で‼︎かぼちゃのチーズ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃはワタをとり、5ミリ幅ぐらいにスライスする。耐熱容器に入れラップをかけて、500wの電子レンジで4分加熱する。加熱後そのまま置いておくことで、余熱で柔らかくなります。

2. 2

   玉ねぎは薄くスライスする。

3. 3

   フライパンにサラダ油（分量外）をひき、玉ねぎをしんなりするまで炒める。

4. 4

   ①のかぼちゃを加え、軽く炒め合わせたら、コンソメと塩こしょうで味をつける。

5. 5

   とろけるチーズを加え、チーズが溶けたらできあがり‼︎