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離乳食☆かぼちゃのそぼろがけ レシピ・作り方

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★かなぶん
柔らかく煮て、皮にも挑戦(^ ^)

材料（1人分）

かぼちゃ
30g
合挽き肉
小さじ1
和風だし
大さじ2
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作り方

  1. 1
    かぼちゃを柔らかく煮て、一口大に切っておく。
  2. 2
    フライパンで合挽き肉を炒め、余分な油を拭き取り、和風だしを加えて煮込む。
  3. 3
    1に2をかければ、出来上がり☆
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

かぼちゃを食べさせたくて

公開日：2014/05/13
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関連情報

カテゴリ
かぼちゃ
料理名
離乳食☆かぼちゃのそぼろがけ

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★かなぶん

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