材料（35枚～人分）
- おから
- 200g
- 砂糖
- 大4
- スキムミルク
- 大6
- 卵
- 一つ
作り方
-
- 1
- オーブンを180度にあっためておく
材料全てビニール袋に入れ
卵から揉み、全体を揉み揉み。
しっとりしたはやめる
（ボールでやってもかまいません
）
-
- 2
-
- 天板にクッキングシートをし
袋からスプーン大1程のおからをつまみ
指で軽くひとまとめに
-
- 3
-
- 天板にのせ指で平たくする
（これの繰り返し）
-
- 4
- オーブンに入れ15分
取り出しあら熱をとり完成
おいしくなるコツ
砂糖は控えめにするとあまり食がすすまないのでレシピ通りに(笑)
きっかけ
ダイエット中なので
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凄く美味しいとかではないかもだけどダイエットにはおすすめです