①生きているかチェク!身体をくねらせたり、変色したりします。イボイボがしっかりしたものが良い。 ③たこを洗う感じで!わたは、(このわた醤油漬け、珍味一瓶¥2500ほど市販 参考)
愉しんでゲットしたなまこちゃん。見た目には、引くけれど。たこを洗ってる。きゅうりの小口切りができれば、誰でも料理出来ます。高価だし、効能に引かれ食べてます。
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赤いなまこ、黒いなまこをたくさんゲット!
癌に効果ある食材です。