汁が出ない！？ほうれん草のおひたし　弁当　簡単 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草を洗って３センチくらいにカットする

2. 2

   沸騰したお湯に塩を少し入れ、ほうれん草を入れる。
   １分ほど茹でる。

3. 3

   ほうれん草をざるに上げ、水につけるか、流水にあてる。その後、キチンペーパーなどで水けをきるり、ボールや器に移す。

4. 4

   ほうれん草にめんつゆをかけ、混ぜ合わせる。味が濃いようなら、少し水を足す。これで完成です。