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豆腐とカニカマのお焼き レシピ・作り方
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Su-Su
柔らかいお焼き♪
材料(4人分)
木綿豆腐
300g
カニカマ
70g
○片栗粉
大2
○醤油
小1
○小麦粉
大1
○塩
少々
ごま油(炒め用)
適量
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作り方
1
木綿豆腐はペーパータオルで包んで、レンジで600w3分加熱する。
2
カニカマは1cm長さに切りほぐしておく。
3
1に2と○を入れてよく混ぜる。
4
8個分に分けて形を整え、両面に小麦粉を薄くつける。
5
フライパンにごま油を熱し、4をのせて焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
カニカマレシピ
公開日:2024/04/29
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カニカマ
おやき
このレシピを作ったユーザ
Su-Su
食べるのも作るのも大好きな管理栄養士。油、砂糖は控えめなメニューが多いです。野菜たっぷり、ヘルシーで美味しいのが一番(^^) 美味しいものを食べて、食後にコーヒーを飲むのが至福の時間…! いつも皆様のつくレポが励みになっております。 できるだけつくレポお返しします^^
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