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生姜入り醤油焼き飯 レシピ・作り方
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Su-Su
フライパンでしっかり焼き色を付けていただきます♪
材料(1人分)
○ごはん
150g
○醤油
大1.5
○みりん
大1.5
○生姜汁
小1
青のり
お好みで
ごま油(炒め用)
適量
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作り方
1
○の材料を混ぜ合わせる。
2
フライパンにごま油を熱し、1をフライパン全体に敷き詰める。
3
外側から内側に折りたたんで、また広げる。
これを4-5回繰り返す。
4
全体的に焼き色がついたら、器に盛り、お好みで青のりを振りかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝食用
公開日:2022/10/21
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Su-Su
食べるのも作るのも大好きな管理栄養士。油、砂糖は控えめなメニューが多いです。野菜たっぷり、ヘルシーで美味しいのが一番(^^) 美味しいものを食べて、食後にコーヒーを飲むのが至福の時間…! いつも皆様のつくレポが励みになっております。 できるだけつくレポお返しします^^
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